Многие источники подчеркивают важность квалифицированного руководства, мудрого Гуру при обучении Йоге.
Практика показывает, что ученик не совершает, по крайней мере, грубых ошибок, если ХОРОШО ПОНИМАЕТ, как и почему выполняется то или иное действие. Кроме того, ошибки в определенной мере стандартны.
Некоторые из них, увы, попадают в книги, и читатели, не имеющие возможности свериться с первоисточниками или опереться на базовые принципы, повторяют эти ошибки.

Например, вольный, мягко говоря, перевод названий упражнений всегда приводит к неверному их исполнению. Появляются такие ляпсусы как "березка" - на самом деле сарвангасана - "позиция всех членов" или, скажем, "поцелуй колени" - пащчимоттанасана - "позиция, вытягивающая западную часть".

Что же такое Йога? В какой-то степени Вы сможете ответить на этот вопрос, познакомившись с предлагаемой книгой. Автор далек от мысли исчерпать тему. Йога слишком обширна. Возможно, в будущем удастся продолжить разговор с читателями; тогда "Путешествие в Йогу" станет первой книгой серии...

Вместе с тем, это вполне законченное учебное пособие, и многим из читателей, вероятно, будет более чем достаточно содержащейся в нем информации для практических занятий. Безусловно, кто-то захочет пойти дальше... Для него "Путешествие в Йогу" может стать фундаментом, основой дальнейшего продвижения вперед.

Вязьмин В.Д. "Путешествие в йогу" Предисловие...

... "Ох уж эти Йоги!" Нет, пожалуй, ни одной другой темы, по поводу которой говорилось бы столько глупостей и нелепиц... Каждый, кому не лень, стремится добавить к снежному кому чепухи свои собственные измышления.
Видимо, Йога уж очень хорошая штука, если ее так часто привлекают для обоснования бредовых теорий, авторы которых не имеют о Йоге ни малейшего представления; более того, регулярно появляются люди, утверждающие, что они "превзошли Йогу"!

В то же время вопиюще велика потребность в ясном практическом руководстве, основанном на первоисточниках; йоговская практика теснейшим образом связана с соблюдением определенных методических принципов, и игнорирование их превращает занятия
в печальное недоразумение

При разборе соответствующих упражнений Вы поймете, насколько важен правильный перевод. Прежде, чем приступать к практике, прочитайте книгу целиком, а затем подробно разберите каждое занятие. Не торопитесь.
Путешествие в Йогу лучше всего совершать пешком.

...Ученики собрались, учитель занял свое место; наступила тишина.
Путешествие начинается. Доброго Вам пути!

Многие источники подчеркивают важность квалифицированного руководства, мудрого Гуру при обучении Йоге.
Практика показывает, что ученик
не совершает, по крайней мере, грубых ошибок, если ХОРОШО ПОНИМАЕТ, как
и почему выполняется то или иное действие. Кроме того, ошибки в определенной мере стандартны.
Некоторые из них, увы, попадают в книги,
и читатели, не имеющие возможности свериться с первоисточниками или опереться на базовые принципы,
повторяют эти ошибки.

Например, вольный, мягко говоря, перевод названий упражнений всегда приводит
к неверному их исполнению. Появляются такие ляпсусы как "березка" - на самом деле сарвангасана - "позиция всех членов" или, скажем, "поцелуй колени" - пащчимоттанасана - "позиция, вытягивающая западную часть".

Вязьмин В.Д. "Путешествие в йогу" Предисловие...

... "Ох уж эти Йоги!" Нет, пожалуй, ни одной другой темы, по поводу которой говорилось бы столько глупостей и нелепиц...
Каждый, кому не лень, стремится добавить
к снежному кому чепухи свои собственные измышления.
Видимо, Йога уж очень хорошая штука, если ее так часто привлекают для обоснования бредовых теорий, авторы которых не имеют о Йоге ни малейшего представления; более того, регулярно появляются люди, утверждающие,
что они "превзошли Йогу"!

В то же время вопиюще велика потребность в ясном практическом руководстве, основанном на первоисточниках; йоговская практика теснейшим образом связана с соблюдением определенных методических принципов, и игнорирование их превращает занятия
в печальное недоразумение

Что же такое Йога? В какой-то степени
Вы сможете ответить на этот вопрос, познакомившись с предлагаемой книгой. Автор далек от мысли исчерпать тему. Йога слишком обширна. Возможно, в будущем удастся продолжить разговор
с читателями; тогда "Путешествие в Йогу" станет первой книгой серии...

Вместе с тем, это вполне законченное учебное пособие, и многим из читателей, вероятно, будет более чем достаточно содержащейся в нем информации для практических занятий. Безусловно,
кто-то захочет пойти дальше... Для него "Путешествие в Йогу" может стать фундаментом, основой дальнейшего продвижения вперед.

При разборе соответствующих упражнений Вы поймете, насколько важен правильный перевод. Прежде, чем приступать к практике, прочитайте книгу целиком, а затем подробно разберите каждое занятие. Не торопитесь.
Путешествие в Йогу лучше всего совершать пешком.

...Ученики собрались, учитель занял свое место; наступила тишина.
Путешествие начинается. Доброго Вам пути!